Comprendre son fonctionnement
Gagner en sérénité
Beaucoup de tensions dans le couple ne viennent pas d’un manque d’amour. Elles viennent d’un décalage.
On attend que l’autre sache. Sans toujours savoir le dire nous-mêmes.
L’enfer est pavé de bonnes intentions dit-on.
Chercher à lâcher est prise en fait partie.
Il y a ces moments où on se voit agir… à l’envers de ce qu’on voudrait.
C’est le signe qu’un autre système est à l’œuvre, plus profond, plus ancien, plus stratégique.
On parle beaucoup de développement personnel.
Mais on oublie souvent ce que ces deux mots signifient vraiment.
On passe parfois beaucoup de temps à essayer de changer un comportement qui nous pèse.
Ce comportement que nous appelons « problème » est peut-être, en réalité, une solution.
Même quand tout semble flou, il y a cette force en nous qui nous maintient debout, fidèle à ce fil discret qui nous ramène à nous-mêmes.
On pense souvent que la peur nous retient.
Mais il arrive qu’elle nous pousse… droit vers ce que l’on voulait éviter.
À travers un conte empreint de sagesse, ce texte interroge notre rapport à la peur et aux décisions qu’elle influence.
Il illustre comment, en cherchant à fuir ce que l’on redoute, on peut précisément s’y précipiter.
Ce que l’on attend de l’autre, on ne le dit pas toujours.
Et pourtant, ces attentes silencieuses façonnent nos liens plus qu’on ne le pense.
Et si notre façon de voir l’autre en disait plus sur nous que sur lui ?
En couple, la réalité ne se partage pas toujours, chacun y projette ses blessures, ses peurs, son histoire.
On ne se libère pas des émotions en les fuyant.
Parce qu’elles ne sont pas là par erreur.
Elles ont une raison d’être.
Une fonction.
J’entends souvent parler d’émotions “négatives”.
Mais ce simple mot peut transformer un message intérieur en combat contre soi.
Voici pourquoi accueillir ces émotions est loin d’être une faiblesse — et comment changer de regard peut tout changer.
On nous répète qu’il faut “gérer” nos émotions, “lâcher prise”, ou “se libérer de nos émotions négatives”.
Mais à force de vouloir les faire taire, on finit par se couper de nous-mêmes.
Dans une société qui valorise la performance et la productivité, ne rien faire est souvent perçu comme une perte de temps.
Et si l’inaction n’était pas une absence mais simplement une autre forme d’action ?
On croit faire des choix. Mais bien souvent, on se plie sans s’en rendre compte à des normes sociales.
Pour recevoir les articles dés leur parution, c’est par ici 👇
93 allée des hérons
44240 Sucé-sur-Erdre (Nantes – 44)
Horaires :
Du lundi au vendredi
9h-12h / 14h-18h30
Cette place de parking est disponible pour vous !
Je suis Hypnothérapeute
à Sucé sur Erdre (Nantes – 44)
Siren : 824 732 085
